82-річна мешканка італійського Турина Іданна Абіньєнте вважається найстарішою танцівницею на пілоні у світі. Уже у вересні вона відсвяткує 83-й день народження, але продовжує активно тренуватися та виступати на змаганнях.
Як італійка стала найстаршою танцівницею на пілоні
До занять танцями на пілоні Іданна багато років каталася на лижах і регулярно відвідувала тренажерний зал. Новий вид спорту вона відкрила для себе лише у 71 рік.
Зараз жінка тренується два-три рази на тиждень, підтримуючи фізичну форму для участі у змаганнях.
Вона з усмішкою розповідає:
«Я завжди перемагаю, тому що у віковій категорії 80+ в мене немає жодної суперниці».
Реклама
За словами італійки, танці на пілоні потребують сили, гарної координації, витривалості та дисципліни. Водночас вона переконана, що цей вид спорту доступний кожному, хто готовий відповідально ставитися до тренувань.
Який секрет активного життя після 80 років
Іданна вважає, що головний секрет її енергії полягає у дисципліні та довірі до власного тіла.
Вона також наголошує:
«Вік для мене — лише цифра. У вересні мені виповниться 83 роки, і я не вдаю, що мені 40. Але не хочу, щоб цифри вирішували за мене».
Реклама
